{"id":2474,"date":"2019-03-04T23:48:19","date_gmt":"2019-03-04T23:48:19","guid":{"rendered":"http:\/\/conchinietoestilistas.com\/?p=2474"},"modified":"2019-03-04T23:59:11","modified_gmt":"2019-03-04T23:59:11","slug":"plan-5-semanas-adelgazar-definir-reafirmar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/conchinietoestilistas.com\/?p=2474","title":{"rendered":"Plan 5 Semanas, Adelgazar, Definir, Reafirmar"},"content":{"rendered":"<h5>PLAN PERSONALIZADO DE BELLEZA CORPORAL<\/h5>\n<div class=\"entry-content\">\n<p>Este mes comenzamos a ponernos en forma para sentirnos mejor, ahora que se acerca la primavera y que pronto empezamos a sacar esas capas de ropa que todo lo tapa o disimula.<\/p>\n<p>Vamos a conseguirlo!!<\/p>\n<p>De una forma divertida, sin perder la motivaci\u00f3n y trabajando en equipo.<\/p>\n<p>El reto son 5 semanas, vamos a tomar medidas y comenzamos !!<\/p>\n<p><strong>El plan :<\/strong><\/p>\n<p>2 d\u00edas a la semana tratamiento de una hora en cabina.<\/p>\n<p>6 d\u00edas a la semana, sigues las pautas saludables de nutrici\u00f3n que podr\u00e1s seguir en la aplicaci\u00f3n del m\u00f3vil, se cambiaran todas las semanas. El domingo puedes disfrutar de un d\u00eda distinto, para que no resulte un castigo hacer vida sana y te permitas alg\u00fan capricho.<\/p>\n<p>6 d\u00edas a la semana, si no vas al gimnasio, hacer una peque\u00f1a tabla de ejercicios de 15 minutos,\u00a0 en tu aplicaci\u00f3n del m\u00f3vil te marcara los ejercicios la entrenadora personal. Yo pienso que el \u00e9xito se consigue con peque\u00f1os logros, poco a poco y siempre avanzando, no lo vamos a conseguir si un d\u00edas te pasas 4 horas en el gimnasio y al d\u00eda siguiente no te mueves del sof\u00e1, para ayudarte y que te pongas tus propias metas, te voy a Regalar la pulsera Smartband donde puedes ver los kil\u00f3metros que recorres, las calor\u00edas que consumes y otros datos.<\/p>\n<p>Bien hasta aqu\u00ed todo perfecto, pero queda algo m\u00e1s, para la gran mayor\u00eda de las personas ser\u00eda impensable no lavarse los dientes, pues bien, aplicar una crema corporal, yo prefiero por la\u00a0 ma\u00f1ana despu\u00e9s de la ducha, pero en eso voy a ser flexible y dejo que vosotros decid\u00e1is el momento ma\u00f1ana o noche como sea m\u00e1s c\u00f3modo seg\u00fan vuestros h\u00e1bitos, pero por favor, no me dig\u00e1is que las cremas no hacen nada&#8230;., milagros no, pero ayudan en nuestro objetivo y para que no sigas poniendo inconvenientes, te la Regalo, la aplicaci\u00f3n es cosa tuya.<\/p>\n<p>Tu problema es la celulitis? Programa Lipo-Escultor\u00a0-EFECTO CALOR-<\/p>\n<p>Slim focus Plam consigue llegar hasta la c\u00e9lula grasa gracias al c\u00f3ctel de ingredientes que interfieren y liberando en ella su ingrediente quema-grasa.<\/p>\n<p>Indicado para personas que deseen reducir volumen, grasa localizada en las zonas m\u00e1s rebeldes: piernas, gl\u00fateos y abdomen.<\/p>\n<p>Plan : 10 sesiones 2 por semana, 60 minutos.<\/p>\n<p><strong>Resultados:\u00a0 <\/strong>P<span style=\"font-size: 1rem;\">iel m\u00e1s lisa, menos acolchada. Los contornos se definen, mejorando el perfil de la silueta.<\/span><\/p>\n<p>Reducci\u00f3n de hasta 5,2 cm en abdomen, 5 cm en muslos.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong>\u00bfSufres m\u00e1s de flacidez? Programa Corporal Anti-Edad Reafirmante<\/p>\n<p>Reforzar la dermis, la principal estructura de sost\u00e9n de la piel.<\/p>\n<p>Incorpora\u00a0Lift Plankton Active, un potente complejo de origen marino con efecto\u00a0energizante,\u00a0detoxificante,\u00a0reafirmante,\u00a0protector\u00a0de la dermis.<\/p>\n<p>ujeres que por diversas causas (paso del tiempo, menopausia, p\u00e9rdida brusca de peso\u2026) muestran signos de flacidez.<\/p>\n<p>10 sesiones, 2 a la semana, 60 minutos.<\/p>\n<p><strong>Resultados:\u00a0 <\/strong>Piel m\u00e1s tersa, con m\u00e1s firmeza y resistencia.<br \/>\nMejora el perfil de la silueta.<\/p>\n<p>Plan Slim &amp; firm Focus<br \/>\nCombina ambos para obtener un resultado global.<\/p>\n<p>REDUCE \u2013 REMODELA \u2013 REAFIRMA<\/p>\n<p>Recomendado para mujeres que padecen celulitis y flacidez .<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"related-products\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PLAN PERSONALIZADO DE BELLEZA CORPORAL Este mes comenzamos a ponernos en forma para sentirnos mejor, ahora que se acerca la primavera y que pronto empezamos a sacar esas capas de ropa que todo lo tapa o disimula. 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